SaÄŸlıklı yaÅŸam için 25 pratik öneri İngiliz doktorlar daha saÄŸlıklı olmak isteyenler için 25 öneri getiriyor. The Independent gazetesinde yayınlanan saÄŸlık ipuçları listesinde günde bir diÅŸ sarımsak yemek, sık sık balık tüketmek, kansere karşı koruması için selenyum almak, daha fazla su içmek gibi öneriler yer alıyor. İşte saÄŸlıklı bir yaÅŸam için yapmanız gerekenler… Her gün [...]















