|
Ana Sayfa >
Sağlık >
zayıflama yöntemi |
zayıflama yöntemi |
25-09-2008
zayıflama yöntemi
12 santim incelten yöntem
Dikkat! Verdiğiniz kilolar yağ değil su... Oysa zayıfladım diyebilmek için su değil yağ
vermeniz gerekiyor.24 / 09 / 2008 07:57
Pek çok kişi vücudunun belli bölgelerinde biriken fazlalıklardan diyet yaparak kurtulmaya
çalışır. Bu kişiler genelde kilo vermesine şikayetçi oldukları bölgelerdeki fazlalıkların
gitmediğinden şikayetçidir.
SORUNUNUZ ZAYIFLAMAK MI İNCELMEK Mİ
Eğer kilo alımında karın, basen, göbek, kalça gibi belli bölgelerde meydana gelen
yağlanmalar varsa sadece diyet yapmak işe yaramayabilir. Bu durumda incelme
tedavileri dediğimiz yöntemlerden yararlanmak yerinde olacaktır. Hatta bazı insanlar
vücut kitle indeksi ölçümüne göre normal kiloda görünmelerine rağmen bölgesel
fazlalıklarından şikayetçi oldukları için diyet yaparak bu şikayetleri çözmeye çalışırlar bu
durumda hem sağlıksız kiloya inmelerine hem de şikayetlerinden yine de yeterince
kurtulamamalarına yol açar.
DiYET PROGRAMI ŞART
Bazı kişilerin sorunu genel kilo fazlası olduğu gibi yağlar ağırlıklı belli bir veya birkaç
bölgede toplanmış olabilir; bu durumda, bireylerin vücutlarının yağ-kas-su dengesi, metabolizma çalışma hızı ve iç organ yağlanma oranları tepsit edildikten sonra uygun bir
diyet programına başlamaları gerekir. Bununla beraber yine kişilerin vücut tiplerine ve
sorunlarına yönelik incelme tedavisi uygulamak incelme, bölgesel zayıflama ve zayıflama
yönündeki arayışlarında etkili çözüm olabilecektir. Çünkü estetik sorunlar kişiden kişiye
değişmektedir. Kiminde selülit kiminde karın ya da basen fazlalıkları sorunken kimileri
sarkma ve gevşeme sorunuyla karşı karşıyadır ki, bu farklı sorunlara uygulanacak farklı
tedaviler sorunun çözümünü sağlayacaktır.
KiLO VERMEYE DiRENEN TiPLER
Özellikle zayıflama tedavilerine az yanıt verebilen vücut tipleri vardır. Bunların 5-10 kilo
arası fazlalıkları olabilir. Hidrolipodistofiler olarak adlandırdığımız bu vücut tipleri
defalarca çeşitli yöntemler ile zayıflamasına rağmen alt taraflarından yeterince incelemeyebilmektedir. Hanımlar ne yazık ki bu durumu kabullenirler. Aslında bu
bölgedeki mikro dolaşım bozukluklarını düzeltecek mikroenjeksiyon tedavileri ile
mezoterapi ve bazen uygun lenf drenaj programları bu problemleri başarıyla
çözebilmektedir. Menopoz öncesi hormon üretiminin azalmasına paralel vücutta fizyolojik
değişikler oluşur. Karın ve üstü yağlanır. Bu tipin farklı bir yapısı vardır. Öncelikle bacak
içlerinde yumuşak selülitler oluşmaya başlar. Bu döneme kadar böyle bir sorun
yaşamamış hanımlar için bu oldukça yeni ve şaşrtıcı bir olaydır ve bundan çok rahatsız
olurlar. Şok dalga akupunktur ve geleneksel akupunktur tedavisi bu dönemde yan etkisi
olmadan oldukça rahatlatıcı etkileri olan tedavi yöntemidir. Yumuşak selülitlerin
tedavilernde ise mikroenjeksiyon tedavileri
12 SANTiM iNCELTEN YÖNTEM
Genetik olarak erkek vücudunda 18 milyon kadın vücudunda ise 21 milyon yağ hücresi
vardır ayrıca kadın bedeni lenfatik dolaşım açısından daha yavaştır. Bunların sonucunda
lipogenez yani yağ yapımı da daha yüksek ve kolaydır. Akustik dalga tedavisi bu kısır
döngüyü tersine çeviren bir işleyişe sahip.Tedaviyle lipoliz artmakta ve ödem çözülüyor.
Cilt sıkılaşması ve yağ doku kaybı nedeniyle özel bir diyete gerek kalmadan bölge başına
% 5-12 cm arasında incelme imkanı yaratabiliyor. Aynı mekanizma selülitide tedavi
ediyor. Akustik şok dalgaların yüksek enerjisi bu tedavide uygulandığı vücut bölgesinde ciddi sıkılaşma yapıyor.
SUYU ARTIRIP TUZU AZALTIN
Bu dönemin beslenme özelliklerinin başında yeterli protein almak gelir. Genellikle beyaz
etler tercih edilmelidir. Yağsız yoğurt veya süt mutlaka belli oranların altında olmamak
kaydıyla alınmalıdır. Ancak fazla abartılırlarsa bu defada kolesterol açısından takip
edilmelidirler. Bu dönemde dikkat edilmesi gereken diğer bir konu su alımının arttırılması tuz alımının azaltılmasıdır. Genetik olarak erkek vücudunda 18 milyon kadın vücudunda
ise 21 milyon yağ hücresi vardır ayrıca kadın bedeni lenfatik dolaşım açısından daha
yavaştır. Bunların sonucunda lipogenez yani yağ yapımı da daha yüksek ve kolaydır.
BİPOLAR RADYOFREKANS
Bölgesel zayıflama, incelme ve selülit tedavisinde uygulanan Bi- Polar, radyo frekans yöntemi selülit ve lokal kilo sorununda uygulanmaktadır. Gevşek ve sarkmış dokunun
toparlanmasında da önemli etkisi olan tedavi, radyo frekans enerjisi cilt dokusunun
altına geçerek cildin derecesini ve ısısını arttırır. Doku altındaki ısı şoku içerden doku
içinde yayılarak yağları eritir. Aynı zamanda kan dolaşımı hızlanır. Oksijen artar,
karbondioksit ve toksin atılımı başlar.
Haber7
|
|
| Diğer Yazılar |
|
| | |
 |
|
|
|
|
|
|
 10-13-08 harika seksin 4 Sırrı Seks terapistleri Georgia Foster ve Beverley Anne Foster, tutku yaşamınızın kilidini açıyor.
 10-10-08 ömrü boyunca seks... 105 yaşında.Bugüne kadar hiçbir cinsel deneyimi olmamış.Bunun için bir de gerekçesi var.
|
